Das sollten Sie wissen
Ein Geburtsplan ist der ideale Weg, um Ihre Geburt und die Geburt Ihres kleinen Wunders so zu planen, dass alles reibungslos verläuft, oder? Nicht ganz. Zurück zur Realität. Lassen Sie sich von dem Wort "Plan" nicht täuschen, denn die Geburt Ihres kleinen Wunders lässt sich nie vollständig planen. Dennoch ist es wichtig und vielleicht auch beruhigend für Sie als werdende Eltern, mit Ihrer Hebamme Dinge zu besprechen und sie in einem Geburtsplan festzuhalten. Auf diese Weise können Sie schon im Voraus einige Fragen beantworten, die während der Geburt plötzlich sehr wichtig werden können und deshalb schnell beantwortet werden müssen. Aber was genau ist ein Geburtsplan und warum ist er wichtig?
Was ist ein Geburtsplan?
Ein Geburtsplan ist ein Dokument, in dem Sie Ihre Wünsche bezüglich der Geburt beschreiben. Dazu gehört, in welchem Raum Sie entbinden möchten, wer während der Geburt anwesend sein soll und ob Sie eine Schmerzlinderung wünschen. Dieses Dokument ist sehr nützlich für das medizinische Personal, das Sie während der Geburt begleiten wird, aber auch für Ihren Partner, damit Sie während der Geburt optimale Unterstützung und Hilfe erhalten. So können Sie auch das Szenario vermeiden, dass Ihr Partner während der Wehen mit panischem Gesicht herumläuft.
Warum ein Geburtsplan?
Sind Sie immer noch nicht überzeugt, warum Sie einen Geburtsplan haben sollten? Nachdem Sie die folgenden Gründe gelesen haben, werden Sie es sein!
- Denken Sie ganz bewusst an Ihre Geburt. Wenn es etwas gibt, das Sie dazu anregt, Ihre Geburt bewusster und bewusster zu erleben, dann ist es der Entbindungsplan. Wenn Sie mit der Erstellung dieses Plans beginnen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass es viele Dinge gibt, mit denen Sie sich gedanklich bereits beschäftigt haben, dass aber auch das Gegenteil für viele Entscheidungen zutrifft. Um einen guten Geburtsplan zu erstellen, werden Sie sich wahrscheinlich über bestimmte (neue) Themen informieren und viele zusätzliche Informationen anfordern, damit Sie gut informiert sind. Dieser Plan hilft Ihnen, sich bewusst mit Ihren Wünschen für die Geburt auseinanderzusetzen und gibt Ihnen das Gefühl, die Kontrolle zu haben. Es ist auch nützlich, Ihre Ängste oder Bedenken aufzulisten und sie dann, nein, nicht zu googeln, sondern mit Ihrer Hebamme zu besprechen. Sie wird ehrlich über die Risiken sprechen, vor denen Sie sich fürchten, und Sie können gemeinsam mögliche Lösungen besprechen. So fühlen Sie sich zweifelsohne auf die Geburt vorbereitet!
- Besprechen Sie die Geburt gemeinsam mit Ihrem Partner. Sie sind derjenige, der die harte Arbeit während der Geburt macht, aber natürlich ist es schön, wenn Ihr Partner Sie während der Geburt bedingungslos unterstützt. Wie diese Unterstützung aussehen sollte, ist für jede schwangere Frau anders. Deshalb ist es eine gute Idee, mit Ihrem Partner zu besprechen, welche Erwartungen Sie haben und was Sie während der Geburt mögen und was nicht. So können Sie sich gemeinsam auf die Geburt und den schönsten Tag in Ihrem Leben vorbereiten!
- Klarheit für das medizinische Personal. Durch die Erstellung des Geburtsplans wissen Sie besser als jeder andere, welche Wünsche Sie für die Geburt haben, und auch das medizinische Personal wird dies wissen. Ihr regulärer medizinischer Betreuer wird sich dessen bewusst sein, aber wenn er bei der Geburt nicht anwesend sein kann, wird der Plan für Klarheit sorgen. Kurz gesagt, Ihr Geburtsplan wird dem medizinischen Personal helfen, Ihre Wünsche so weit wie möglich zu berücksichtigen.
- Planen Sie für unerwartete Ereignisse. Wir drücken Ihnen die Daumen, dass dies nicht passiert, aber wenn während Ihrer Schwangerschaft ein unerwartetes Ereignis eintritt, dient der Geburtsplan als Leitfaden für das medizinische Personal, das Ihre Geburt begleitet. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt während der Wehen nicht mehr in der Lage sind, Ihre Wünsche zu äußern und die Entscheidungen zu treffen, die Sie treffen möchten (oder die das medizinische Personal treffen soll).
- Konzentrieren Sie sich auf Ihre Aufgabe: das Gebären! Da Sie Ihre Wünsche bereits im Geburtsplan formuliert haben, müssen Sie nicht ständig nach Ihren Wünschen gefragt werden. Sie können sich dann auf die eine Aufgabe konzentrieren, die Sie zu erledigen haben: Ihr Mini-Mich auf die Welt zu bringen!
Inhalt des Geburtsplans
Okay, wir haben Sie überzeugt, warum Sie einen Geburtsplan schreiben sollten. Unsere Arbeit hört nicht auf halber Strecke auf und wir helfen Ihnen bei der inhaltlichen Ausgestaltung des Plans. Die Beantwortung der nachstehenden Fragen hilft Ihnen bei der Erstellung Ihres Plans weiter!
- Wo wollen Sie entbinden?
- Welche Anforderungen muss der Raum, in dem Sie entbinden wollen, erfüllen?
- Wer kann bei der Geburt anwesend sein?
- Welche Ängste haben Sie vor der Geburt eines Kindes?
- Möchten Sie während der Wehen eine Schmerzlinderung? Wenn ja, welche?
- In welcher Position möchten Sie entbinden?
- Bei einem Kaiserschnitt: mit oder ohne Anästhesie?
- Möchten Sie sich selbst um das Baby kümmern?
- Kann die Nabelschnur durchtrennt werden?
- Können während oder nach der Geburt Bilder gemacht werden?
- Möchten Sie stillen?
- Möchten Sie die Plazenta sehen?
- Welche Wünsche haben Sie, wenn das Baby ins Krankenhaus eingeliefert wird?
Tipp: Halten Sie den Geburtsplan kurz und prägnant! Das erleichtert dem medizinischen Personal und letztlich auch Ihnen die Arbeit, so dass es schnell handeln kann. Schließlich ist es während der Wehen nicht sehr hilfreich, wenn die (arme) Hebamme Ihre endlose Liste in einer Minute durchgehen muss.
Abweichung vom Geburtsplan
Wie bereits erwähnt, kann eine Geburt nie vollständig geplant werden. Die Erstellung eines Geburtsplans ist nach wie vor empfehlenswert, aber bedenken Sie, dass es manchmal notwendig sein kann, vom Geburtsplan abzuweichen. Bei unvorhergesehenen Ereignissen wird das medizinische Personal sicherlich Ihren Geburtsplan berücksichtigen, aber es besteht die Möglichkeit, dass es aus medizinischen Gründen nicht in der Lage ist, Ihre Wünsche zu berücksichtigen. Denken Sie daran, dass sie medizinische Experten sind und immer das tun werden, was für Sie und Ihr Baby am besten ist. Sie können Ihre Meinung während der Geburt ändern, auch das ist kein Problem. Schließlich gibt es keine "rechtliche Bindung an einen Geburtsplan" ;)
