Stillen und künstliche Ernährung: das Für und Wider auf einen Blick

Wenn Sie ein kleines Wunder erwarten, müssen Sie viele Entscheidungen (mit einem großen K) treffen. Eine davon hat mit der Ernährung Ihres Kindes zu tun: Möchten Sie Ihrem Baby Muttermilch oder künstliche Milch geben? Manche Mütter müssen nicht lange darüber nachdenken und wissen sofort, was sie bevorzugen. Andere werdende Mütter nehmen sich lieber etwas mehr Zeit, um über diese Entscheidung nachzudenken. Und das ist durchaus verständlich, denn sowohl das Stillen als auch die künstliche Ernährung haben ihre Vor- und Nachteile.

Wahrscheinlich haben Sie schon viele Meinungen aus Ihrem Umfeld gehört ("Du ziehst doch nicht künstliche Ernährung in Betracht, oder?") und wahrscheinlich haben Sie auch schon viel auf Google über dieses Thema gelesen, aber was ist wirklich wahr und was sind Märchen? Deshalb geht es in diesem Blog um die Vor- und Nachteile des Stillens und der künstlichen Ernährung. Hoffentlich kannst du nach der Lektüre dieses Blogs das Füttern deines Mini-Me von deiner Dilemma-Liste streichen ;) Wie auch immer Sie sich entscheiden, seien Sie sich bewusst, dass es keine "richtige oder falsche Entscheidung" gibt.

Stillen

Haben Sie eine Vorliebe für den intimen Haut-zu-Haut-Kontakt, den Sie mit Ihrem Baby haben, wenn Sie es stillen? Das ist verständlich, denn es fördert die Bindung zwischen Mutter und Kind.

Wenn Sie sich für das Stillen entscheiden, ist es sinnvoll, an einem Stillkurs teilzunehmen, der von einer Stillberaterin geleitet wird. Dieser Kurs ist dem Stillen wie ein Profi gewidmet, in dem Sie lernen, was Sie beim Stillen erwarten können. Eine gute Vorbereitung kann nie schaden, oder?

Vorteile des Stillens

Viele Eltern bevorzugen das Stillen. Und das nicht ohne Grund, denn Stillen hat viele Vorteile:

Antikörper. Die Muttermilch enthält bestimmte Antikörper, die für die Immunität Ihres Babys notwendig sind. Diese Antikörper schützen Ihr Baby vor Bakterien und Allergien.

Die Zusammensetzung der Muttermilch ist veränderlich. Während sich die Zusammensetzung der künstlichen Milch nicht ändert, passt sich die Zusammensetzung der Muttermilch dem Alter Ihres Babys an. Erstaunlich, nicht wahr?

Muttermilch ist immer vorhanden. Wenn Sie sich für das Stillen entscheiden, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, dass Sie vergessen, Ihrem Baby bei einem Ausflug Muttermilch zu geben. Sie werden immer Muttermilch bei sich haben!

Schnellere Erholung nach der Entbindung. Stillende Frauen haben den Vorteil, dass sie sich körperlich schneller von der Geburt erholen und auch schneller wieder das Gewicht erreichen, das sie vor der Schwangerschaft hatten. Und auch das ist nicht unwichtig!

Sie ist kostenlos. Niemand muss Ihnen sagen, dass Sie viel Geld für Dinge für Ihr Baby ausgeben werden, aber Muttermilch gehört nicht dazu.

Verdauung. Muttermilch ist gut an das Verdauungssystem von Säuglingen angepasst. Dadurch wird ihr Darm weniger belastet als der von Säuglingen, die mit Milchnahrung ernährt werden. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, welche Nährstoffe am besten (so weit wie möglich) vermieden werden sollten; ein gutes Beispiel dafür sind scharfe Speisen.

Ihr Baby hat ein geringeres Risiko, sich zu infizieren. Dazu gehören Infektionen des Magens, des Darms und der Atemwege. Und natürlich wollen Sie diesen Infektionen vorbeugen!

Eine Heizung ist nicht erforderlich. Wenn Sie stillen, brauchen Sie sich keine Gedanken über das Vorhandensein einer Mikrowelle zu machen, um die Nahrung aufzuwärmen, wenn Sie mit Ihrem Baby einen Tag lang weg sind. Schön einfach!

Die Menstruation bleibt länger aus. Wenn Sie Ihr Kind stillen, wird Ihre Periode nach der Geburt noch etwas länger ausbleiben. Und das werden Sie wahrscheinlich nicht noch einmal zulassen.

Nachteile des Stillens

Neben der langen Liste von Vorteilen hat das Stillen auch seine Nachteile:

Stillen kann eine Herausforderung sein. Vor allem in der ersten Schwangerschaftswoche kann das Stillen eine ziemliche Herausforderung sein, denn sowohl Sie als auch Ihr Baby müssen sich erst daran gewöhnen. Das Stillen kann manchmal mit körperlichen Beschwerden wie einer Brustentzündung oder rissigen Brustwarzen einhergehen.

Die Milchproduktion hängt von Ihrer körperlichen und geistigen Verfassung ab. Wenn Sie zum Beispiel müde oder gestresst sind, produziert Ihr Körper weniger Milch, was den Erfolg des Stillens beeinträchtigen kann.

Als Mutter sind Sie die Einzige, die sich ernähren kann. Das Füttern ist ein wichtiger Teil der Entwicklung Ihres Babys, und Ihr Partner bedauert vielleicht, dass er nicht in der Lage ist, zu diesem Prozess beizutragen. Außerdem müssen Sie abpumpen, um Ihr Baby zu füttern, wenn Sie nach dem Mutterschaftsurlaub an Ihren Arbeitsplatz zurückkehren.

Psychischer Druck. Die Tatsache, dass Sie allein für die Ernährung Ihres Babys verantwortlich sind, kann zu einem gewissen psychischen Druck führen, insbesondere wenn das Stillen nicht immer einfach ist.

Ungewissheit über die Menge der Milch. Natürlich können Sie beurteilen, ob Ihr Baby gut trinkt oder nicht, aber Sie werden nie die genaue Milchmenge kennen, die es bekommt.

Man kann nicht alles essen und trinken. Ja, nach den neun Monaten der Schwangerschaft müssen Sie immer noch darauf achten, was Sie während der Stillzeit essen und trinken. Alkohol und scharf gewürzte Speisen zum Beispiel sollten vermieden werden.

Mit Medikamenten muss man vorsichtig sein. Wie beim Essen und Trinken können nicht alle Medikamente während der Stillzeit eingenommen werden. Je nach Art des Medikaments kann es in die Muttermilch und damit in den Körper Ihres Babys gelangen.

Mit dem Stillen aufhören. Wollen Sie aufhören zu stillen? Dann müssen Sie dies schrittweise tun. Schritt für Schritt ist der Schlüssel!

Künstliche Ernährung

Neben dem Stillen ist die Milchnahrung eine gute Alternative für die Ernährung von Säuglingen. Es ist gut, dass es diese Alternative für Mütter gibt, für die das Stillen eine weniger geeignete Option ist. Dafür kann es verschiedene Gründe geben. So wird im Allgemeinen empfohlen, zu stillen, wenn Sie als Mutter bestimmte Medikamente einnehmen oder wenn Sie eine Brustoperation hinter sich haben, die das Stillen erschweren kann. Es kann auch sein, dass es mit dem Stillen nicht klappt oder dass es Ihnen einfach nicht liegt. Außerdem zögern manche werdende Mütter, zu stillen, weil sie zum Beispiel bei einem früheren Kind unangenehme Erfahrungen mit dem Stillen gemacht haben. Keine Sorge, hübsche Mutti, es gibt eine Lösung!

Kauf von künstlicher Fütterung

Wenn Sie Milchnahrung für Ihr Kind kaufen, sollten Sie darauf achten, dass auf der Verpackung "Säuglingsnahrung" steht. Nur wenn dieser Begriff verwendet wird, können Sie sicher sein, dass die Nahrung alle Inhaltsstoffe enthält, die Ihr Baby braucht.

Wenn Sie sich das Angebot an Säuglingsnahrung in den Geschäften ansehen, werden Sie feststellen, dass es spezielle Sorten von Säuglingsnahrung gibt, zum Beispiel für Babys mit Krämpfen. In den meisten Fällen ist die normale Nahrung für Ihr Baby ausreichend. Haben Sie noch Zweifel, ob Ihr Baby diese spezielle Nahrung braucht? Wenn ja, wenden Sie sich an die Säuglingsfürsorgestelle.

Marken von künstlichen Futtermitteln

Wenn Sie eine künstliche Ernährung in Erwägung ziehen, fragen Sie sich vielleicht, welche Marke der künstlichen Ernährung am besten zu kaufen ist. Es gibt eine große Auswahl. Die gute Nachricht ist, dass es nicht darauf ankommt, welche Marke von Flaschennahrung Sie kaufen. Der Grund dafür ist, dass die Inhaltsstoffe von Säuglingsnahrung gesetzlich vorgeschrieben sind und regelmäßig bewertet werden. Das bedeutet, dass Markenhersteller nicht mit den Inhaltsstoffen von Säuglingsnahrung experimentieren dürfen, sondern strenge Regeln für die Herstellung von Säuglingsnahrung einhalten müssen.

Vielleicht gehen Sie im Supermarkt an den Regalen vorbei und stellen fest, dass sich die künstliche Milch der verschiedenen Marken von der Verpackung her zu unterscheiden scheint. Aber es gibt keinen Grund zur Beunruhigung: Neben den obligatorischen Inhaltsstoffen der Säuglingsanfangsnahrung dürfen die Hersteller weitere Stoffe hinzufügen, die ebenfalls gesetzlich vorgeschrieben sind. Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit sind diese Zusätze unbedenklich, bieten aber keinen zusätzlichen Nutzen für Ihr Baby. Lassen Sie sich also nicht durch diese Extras in Versuchung führen, denn Ihr Baby erhält alle notwendigen Stoffe sowohl über die Milch aus dem Supermarkt als auch über die Milchprodukte der Marke A.

Vorteile der Formel

Neben dem Stillen gibt es auch viele Vorteile, wenn Sie Ihrem Kind künstliche Milch geben. Dazu gehören die folgenden Vorteile:

Jeder kann das Baby füttern. Ihr Partner, Ihre Mutter, Ihr bester Freund. Das spielt keine Rolle. Künstliche Ernährung macht die Fütterung Ihres Babys viel einfacher und flexibler. Nehmen Sie sich also einen Moment Zeit für sich selbst und überlassen Sie Ihrem Partner das Füttern!

Sie können verfolgen, wie viel Ihr Baby trinkt. Als frischgebackene Mutter macht man sich leicht Sorgen um die Gesundheit des Babys. Vielleicht machen Sie sich sogar Sorgen darüber, ob Ihr Baby genug Nahrung bekommt. Bei der künstlichen Ernährung können Sie genau verfolgen, wie viel Nahrung Ihr Baby zu sich nimmt. Das ist etwas, was das Stillen nicht bieten kann!

Sie können essen und trinken, was Sie wollen. Wollen Sie nach neun Monaten Schwangerschaft wieder essen und trinken können, was Sie wollen? Das ist verständlich. Und das ist bei der künstlichen Ernährung überhaupt kein Problem.

Die Einnahme von Medikamenten ist kein Problem. Neben dem Essen und Trinken ist auch die Einnahme von Medikamenten bei der künstlichen Ernährung nicht gefährlich. Sie können also einfach Ihre Medikamente einnehmen, ohne sich Gedanken über deren Auswirkungen auf Ihr Mini Me zu machen.

Keine Brustentzündungen oder rissige Brustwarzen. Das Stillen kann manchmal eine Herausforderung sein und zu körperlichen Beschwerden führen. Denken Sie an eine Brustentzündung und rissige Brustwarzen. Bei künstlicher Ernährung besteht dieses Risiko nicht.

Unabhängig von der körperlichen Verfassung der Mutter. Im Gegensatz zur Muttermilch ist die Milchnahrung völlig unabhängig von der körperlichen und geistigen Verfassung der Mutter. Es gibt also keinen Grund, sich darüber Sorgen zu machen!

Muttermilch enthält Vitamin K. Geben Sie Ihrem Baby mehr als 500 Milliliter Muttermilch pro Tag? In diesem Fall brauchen Sie Ihrem Baby keine zusätzlichen Tropfen Vitamin K zu geben, da bereits genügend Vitamin K in der Milchnahrung enthalten ist. Zwei Fliegen mit einer Klappe.

Nachteile der Formel

Ja, die künstliche Fütterung ist leider keine Ausnahme von der Regel, und sie hat auch einige Nachteile:

Legen Sie einen Vorrat an Babymilchpulver an. Stellen Sie sich folgendes Szenario vor: Es ist Abend, alle Geschäfte sind geschlossen und Sie haben kein Babymilchpulver mehr. Ach ja, und Sie müssen Ihr Baby immer noch mit der Flasche füttern. Ja, bei Säuglingsnahrung muss man immer darauf achten, dass man genügend Milchpulver vorrätig hat. Auch wenn Sie das Haus verlassen und mit Ihrem Baby ausgehen.

Bestandteile der Formel. Auch wenn die Wissenschaft inzwischen so weit fortgeschritten ist, dass es möglich ist, qualitativ hochwertige künstliche Milch herzustellen, ist es nicht möglich, alle Inhaltsstoffe der Muttermilch in die künstliche Milch aufzunehmen.

Reinigen Sie Flaschen und Sauger sorgfältig. Im Gegensatz zu dem, was oft gesagt wird, reicht es nicht aus, die Flasche und den Sauger kurz auszuspülen. Es ist wichtig, sowohl die Flasche als auch den Sauger nach jeder Fütterung einige Minuten lang in kochendem Wasser zu reinigen. Und es kostet ziemlich viel Zeit, wenn man das nach jeder Fütterung machen muss.

Wärmen Sie die Flasche auf. Bei der künstlichen Ernährung müssen Sie immer die Möglichkeit haben, die Flasche zu erwärmen. Und das kann manchmal ein Problem sein, wenn man nicht zu Hause ist.

Hygienisches und präzises Arbeiten. Wenn Sie eine Flasche Muttermilch für Ihr Baby vorbereiten, müssen Sie dies mit Präzision tun. Und seien Sie sehr hygienisch! Natürlich nur das Beste für Ihr Baby.

Stillen kann teuer sein. Flaschenmilch kann ziemlich teuer sein, vor allem, wenn man sie mit Mamas Milchshake vergleicht, der natürlich völlig kostenlos ist.